forum.stripovi.com
forum.stripovi.com
Home | Profile | Register | Active Topics | Active Polls | Aukcije | Private Messages | Members | Search | FAQ
Username:
Password:
Save Password
Forgot your Password?

 All Forums
 www.stripovi.com - svaštara - off topic diskusije
 Svaštara
 Trčanje - 30 km, rekord, yeah!!

Note: You must be registered in order to post a reply.
To register, click here. Registration is FREE!

Screensize:
UserName:
Password:
Format Mode:
Format: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailYoutubeInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Message:

Smilies
Angry [:(!] Approve [^] Big Smile [:D] Black Eye [B)]
Blush [:I] Clown [:o)] Cool [8D] Dead [xx(]
Disapprove [V] Eight Ball [8] Evil [}:)] Facepalm [facepalm]
Hail [hail] Kisses [:X] LOL [lol] Mister No [mrno]
Pirat [pirat] Question [?] Sad [:(] Shock [:O]
Shy [8)] Sleepy [|)] Smile [:)] Tongue [:P]
Wink [;)] Zagor! [zagor]    

   -  HTML is OFF | Forum Code is ON
Check here to include your profile signature.
    

T O P I C    R E V I E W
mladjo Posted - 04/03/2021 : 18:24:15
Evo, nisam mogao naći stari topic, pa da se pohvalim ovdje - 28 km!
A sada 10 km odrađujem kao od šale ispod sat vremena, odnosno ispod 6 minuta po kilometru


[url=https://imgbb.com/][/url]

25   L A T E S T    R E P L I E S    (Newest First)
Poli Posted - 28/01/2022 : 22:45:07

O, ma vidi tko nam se probudio u Rijeci. :) Dugo te nije bilo, dobrodosla.

A sutra mi klinac posjecuje Rijeku, neki nogometni turnir. Znaci, bit ce i trcanja. :D


Just_Charlie Posted - 28/01/2022 : 21:51:47
Hello

ni me bilo
konačno sam izašla iz ormara i otrčkarala svojih prvih 10 km prošle nedjelje.
Tko zna bih li jer sam solo rekreativka koja malo bi malo ne bi, da nisam otkrila Zimsku ligu - Hrvatska trči i trenutno se prijavila, odn uplatila startninu i postala dio Plemena koje svakog vikenda ovog siječnja skuplja kilometre i natječe se s drugim Plemenima.
Ne znam što mi je bilo, ali to je toliko dobro i motivirajuće i pozitivno za mene jer konačno gps broji kilometre i vrijeme koje negdje treba prijaviti.. Moja strast su trail utrke i sad u ožujku se odražava jedna tu blizu mene, na poznatom terenu, i proučavam stazu i ne usudim se prijaviti jer mi nedostaje ono nešto malo..
Srećom, te utrke imaju priložene karte uz pomoć kojih se unaprijed vidi staza, pa ću ja nju polako idućih dana proći i odmjeriti snage sama sa sobom.. Ma kako bilo, neću stati
mladjo Posted - 24/06/2021 : 16:59:54
quote:
Originally posted by sumohrvat

Bravo Mlađo za 30 km istrčanih. Stvarno svaka čast... Ja imam dvije rute kojima trčim, uz more gdje nema prometa tako da mi je to nekih 10 km. Ali 30 km je stvarno respekt....
Osjetim i ja godine u guzici, pa mi je pace na granici 5 min/km za sada ok... Ipak sam nabio i mišićbe mase u teretani pa nije isto trčati sa 80 kg i 100 kg. Baš sam neki dan gledao za kviz neke podatke i kada je onaj maratonac istrčao ispod 2 sata 42 km to je bio pace 2:50 na km... To je suludo. Nisam siguran da bi tim tempom mogao istrčati ni 1 km više, a kamo li 42



Da, ti maratonci imaju sulud ritam. Nego ima ono jedno pleme u srednjoj/južnoj? Americi gdje svi trče od rođenje. E ta ekipa je luda:D

Evo, našao sam ih:Tarahumara pleme

sumohrvat Posted - 23/06/2021 : 15:21:34
Bravo Mlađo za 30 km istrčanih. Stvarno svaka čast... Ja imam dvije rute kojima trčim, uz more gdje nema prometa tako da mi je to nekih 10 km. Ali 30 km je stvarno respekt....
Osjetim i ja godine u guzici, pa mi je pace na granici 5 min/km za sada ok... Ipak sam nabio i mišićbe mase u teretani pa nije isto trčati sa 80 kg i 100 kg. Baš sam neki dan gledao za kviz neke podatke i kada je onaj maratonac istrčao ispod 2 sata 42 km to je bio pace 2:50 na km... To je suludo. Nisam siguran da bi tim tempom mogao istrčati ni 1 km više, a kamo li 42
zeljko Posted - 12/06/2021 : 23:42:46
https://youtu.be/rBZPqSBR6-4

Pogledajte komentare
Trcanje nije zdravo
Biti nogometas nije zdravo

Asmir begovic daje tvit da je sve vise utakmica prenaporno

Nase tijelo nije napravljeno da trci
Chief Warhead Posted - 06/05/2021 : 16:26:05
quote:
Originally posted by lwood

quote:
Originally posted by Chief Warhead

quote:
Originally posted by mladjo




[url=https://imgbb.com/][/url]





Sad kad imamo plan kretanja, ako ima ko od domorodaca sa jakim autom da ga presretne i pregazi, nudim sladoled u Vinceku i prijateljstvo do groba!

Padne mi ovo napamet https://youtu.be/8OByPf1fTZ0



Cenim svaku inicijativu, iako sam ja za nešto klasičniji pristup problemu https://youtu.be/xrO8AQ4CrKk?t=23
mladjo Posted - 06/05/2021 : 10:44:34
quote:
Originally posted by tex2

Ja sam otrčao polumaraton tamo negdje prije 20 godina, još je cilj bio na staroj atletskoj stazi na stadionu Dinama, srećom bila je kiša, inače ne bi uspio. Sjeo na povratku doma u Tram 11 i jedva izašao iz njega, hoću hodat, a ne ide. Jedva doma došao. Nikad više nisam egzibicirao s trčanjem!

quote:
Originally posted by mladjo

quote:
Originally posted by kifi

Svaka čast, ne odustaj. Ja sam radio krugove po nasipu. Oko Jaruna nisam volio trčati jer sam par puta naletio na idiote u autima koji su mislili da ljudi ne bi trebali trčati.



Thnx, nema odustajanja, cilj je maraton





Da, gadno je to. Evo ja jučer probao malo trčati, izdržao sam 3 puta po kilometar Još se tijelo oporavlja
A znaš ono kad gledaš maraton pa onda je drugi lik 100 metara iza prvog i onda se ekipa pita:"Pa kaj ne potegne i ne stigne ga?" E pa ne može se pomaknut ni milimetar brže, a taj osjećaj je dobro poznat svim trkačima na duge staze
tex2 Posted - 06/05/2021 : 10:24:15
Ja sam otrčao polumaraton tamo negdje prije 20 godina, još je cilj bio na staroj atletskoj stazi na stadionu Dinama, srećom bila je kiša, inače ne bi uspio. Sjeo na povratku doma u Tram 11 i jedva izašao iz njega, hoću hodat, a ne ide. Jedva doma došao. Nikad više nisam egzibicirao s trčanjem!

quote:
Originally posted by mladjo

quote:
Originally posted by kifi

Svaka čast, ne odustaj. Ja sam radio krugove po nasipu. Oko Jaruna nisam volio trčati jer sam par puta naletio na idiote u autima koji su mislili da ljudi ne bi trebali trčati.



Thnx, nema odustajanja, cilj je maraton

mladjo Posted - 05/05/2021 : 21:13:37
quote:
Originally posted by ziki

Jesu, ali treba doći do razine spremnosti da se mogu kratki sprintevi raditi. S punih 40g prije koju godinu istrčao 5km za 21:36. To mi je neki rekord, kad sam bio mlađi sigurno je bilo puno brže, ali nikad nisam mjerio. Nikad ni ne trčah radi trčanja već za potrebu košarke pa mi ni dulje dionice od 5km nisu bile zanimljive iako sam jedno vrijeme trčao i desetku.



To je jbn rezultat!
Bravo!
mladjo Posted - 05/05/2021 : 21:12:49
quote:
Originally posted by kifi

Svaka čast, ne odustaj. Ja sam radio krugove po nasipu. Oko Jaruna nisam volio trčati jer sam par puta naletio na idiote u autima koji su mislili da ljudi ne bi trebali trčati.



Thnx, nema odustajanja, cilj je maraton
ziki Posted - 05/05/2021 : 17:49:41
Jesu, ali treba doći do razine spremnosti da se mogu kratki sprintevi raditi. S punih 40g prije koju godinu istrčao 5km za 21:36. To mi je neki rekord, kad sam bio mlađi sigurno je bilo puno brže, ali nikad nisam mjerio. Nikad ni ne trčah radi trčanja već za potrebu košarke pa mi ni dulje dionice od 5km nisu bile zanimljive iako sam jedno vrijeme trčao i desetku.
tex2 Posted - 05/05/2021 : 10:30:35
Što se tiče koraka, tu sam sigurno na prosjeku oko 15000 u zadnje dvije godine, otkad su mi uvalili službeni mobitel koji to broji :-).

Slažem se s marchom, kratki sprintevi su kako kažu mnogi najbolji za vježbu i sagorijevanje kalorija.
kifi Posted - 05/05/2021 : 08:30:24
Svaka čast, ne odustaj. Ja sam radio krugove po nasipu. Oko Jaruna nisam volio trčati jer sam par puta naletio na idiote u autima koji su mislili da ljudi ne bi trebali trčati.
mladjo Posted - 04/05/2021 : 00:26:09
quote:
Originally posted by izivko

I ja danas oborio rekord. Nešto malo preko 20.000, ali koraka, ne kilometara.

Za 50 dana skinuo 7-8 kg. Nije loše.



Pa to je jben rezultat
mladjo Posted - 04/05/2021 : 00:25:25
quote:
Originally posted by izivko

Mladjo, čestitam, jak si, nema što. Ne trebaš se bojati nikoga s foruma.

Ako ništa, ne mogu te stići.



izivko Posted - 03/05/2021 : 22:06:51
Mladjo, čestitam, jak si, nema što. Ne trebaš se bojati nikoga s foruma.

Ako ništa, ne mogu te stići.
izivko Posted - 03/05/2021 : 22:04:15
I ja danas oborio rekord. Nešto malo preko 20.000, ali koraka, ne kilometara.

Za 50 dana skinuo 7-8 kg. Nije loše.
mladjo Posted - 30/04/2021 : 23:31:28
[url=https://ibb.co/f1R0sbr][/url]

30 kilometara!!!
Rekord, yeah!!!
panzer Posted - 13/04/2021 : 19:10:36
quote:
Originally posted by Poli


Koliko kila to cudo izdrzi? :D






Oko 125 kg.
Poli Posted - 13/04/2021 : 13:13:11

Koliko kila to cudo izdrzi? :D


panzer Posted - 12/04/2021 : 20:14:10
https://www.startupselfie.net/2020/05/30/glidecycle-pedal-free-bike-jog-low-impact/

lwood Posted - 04/04/2021 : 07:18:31
quote:
Originally posted by Chief Warhead

quote:
Originally posted by mladjo




[url=https://imgbb.com/][/url]





Sad kad imamo plan kretanja, ako ima ko od domorodaca sa jakim autom da ga presretne i pregazi, nudim sladoled u Vinceku i prijateljstvo do groba!

Padne mi ovo napamet https://youtu.be/8OByPf1fTZ0
zeljko Posted - 03/04/2021 : 22:43:24
quote:
Originally posted by izivko

quote:
Originally posted by zeljko

Ja radim dnevno 10000 koraka
To je sasma dovoljno


Prije 15 dana krenuo i ja. U komadu 10-15 tisuća koraka brzog hodanja. Osjećam se bolje i lakše.
Namjeravam tako raditi 365 dana bez dana pauze ako budem zdrav.


Ja sam izdrzao vise od godinu
A skoro godinu i pol ako racunam da sam krenuo sa 6500 cini mi se
Chief Warhead Posted - 03/04/2021 : 20:54:33
quote:
Originally posted by mladjo




[url=https://imgbb.com/][/url]





Sad kad imamo plan kretanja, ako ima ko od domorodaca sa jakim autom da ga presretne i pregazi, nudim sladoled u Vinceku i prijateljstvo do groba!
bluefield Posted - 26/03/2021 : 23:51:52
quote:
Originally posted by izivko

quote:
Originally posted by zeljko

Ja radim dnevno 10000 koraka
To je sasma dovoljno


Prije 15 dana krenuo i ja. U komadu 10-15 tisuća koraka brzog hodanja. Osjećam se bolje i lakše.
Namjeravam tako raditi 365 dana bez dana pauze ako budem zdrav.


I ja krenio s hodanjem na početku godine,
zbog razvaljenih koljena (košarka) trčanje ne dolazi u obzir.
Po aplikaciji imam 550 km hodanja.

forum.stripovi.com © 2000-2002 Snitz Communications Go To Top Of Page
This page was generated in 0.09 seconds. Snitz Forums 2000